Узнайте свое будущее без гадалок. Задай 5 вопросов самой себе

Древний мыслитель Марк Аврелий как-то сказал:
-“Наша жизнь то - что создано нашими мыслями”.

Истоки нашего настоящего - лежат в нашем прошлом. А в прошлом был определенный опыт, к которому вы обращаетесь, пытаясь получить ответы на вопросы насущные.

Наши текущие мысли и внимание определяют траекторию нашей жизни. Если вы сосредоточитесь на своих целях и работаете над их достижением, то, вероятно, реализуете самые желанные мечты. С другой стороны, если вы постоянно сосредоточены на своих страхах и тревогах, это может привести к более негативным последствиям в будущем.

Мышление определяет все: действия, представления о самих себе, возможности, уровень стресса, результаты. И очень интересно, осознаете вы причины, природу своих действий и реакций или же нет. Поступки, которые мы совершаем, продиктованы лишь нашим выбором, нашими привычками и структурой нейронных связей.

Мне хотелось бы предложить вам упражнение, которое мы выполняем вместе с участниками программ Академии Нейромаркетинга.

Прежде всего, закройте глаза и представьте, что вы в просторном кинотеатре, вы в зале и перед вами экран. Это первый шаг.

Хорошо расслабившись, разместите на этом экране образ себя настоящего. Затем немного поодаль разместите желаемый образ себя в будущем - в том будущем, в которое вам хочется заглянуть. И только потом необходимо сфокусировано на ответе - задать себе вопросы.

1. Насколько далеко эти два образа друг от друга? Фиксируйте картинку, запоминайте ее. Откройте глаза и запишите свои наблюдения. Закройте глаза и вернитесь в кинозал своего ума. Расшифровка будет после.

2.Какими качествами обладает образ будущего? Каких из этих качеств в вас нынешнем нет?

3. Как вы развиваетесь в будущем, чем заняты?

4.Какие свои навыки и умения вы можете использовать уже сегодня для достижения своих целей?

5. Какие препятствия вы видите на своем пути к достижению своих целей, и как вы собираетесь их преодолеть?

Расшифровка ответов и образов

Запомнили ваши образы? Давайте расшифруем.

Вопрос 1 - Ваш образ в настоящем и будущем. На сколько образы далеко друг от друга?

Расстояние между образами не означает времени наступления будущего события. Оно говорит лишь о собственных ощущения. О том, насколько велика пропасть между настоящей реальностью и желаемым будущим.

Вопрос 2 - Качества ваши в будущем и настоящем.

Проанализируйте и объективно оцените навыки, качества личности и характера, знания, достижения, материальный и социокультурный уровень. Вы должны понимать, чего вам не хватает, над чем нужно работать, чтобы получить желаемое. А быть может, какие-то качества в будущем вам не понравились - значит уже сейчас нужно корректировать свое поведение.

Вопрос 3 - Какие возможности для обучения и развития вы видите для себя в будущем?

Под будущим предполагаем пространство между двумя образами: что потребуется изучить, чем наполнить образ себя настоящего, чтобы максимально приблизить его к желаемому образу. А может вы не увидели реализацию своих желаний в перспективе, увиденный вами вектор вам не нравится. Подумайте над этим.

Вопрос 4 - Какие свои навыки и умения вы можете использовать уже сегодня для достижения своих целей?

«Дорогу осилит идущий» и «великий путь начинается с первого шага». Итак, разумно было бы, составить, если не план, то список всего того, что выявлено и не хватает до идеала.

Вопрос 5 - Какие препятствия вы видите на своем пути к достижению своих целей, и как вы собираетесь их преодолеть?

Создавая план препятствий, без идеализированной иллюзии о том, что «все будет хорошо», - человек настраивает свою нейросеть (мышление) на поиск решений и обходных путей. Таким образом, чем больше препятствий видим на старте, тем меньше из перечисленных встречаем в реальности. А те, что встречаем, проходим гладко и без шероховатостей.

Такой анализ позволит или выявить ваш потенциал, или покажет страхи и сомнения. А подобный текст становится хорошим мотиватором для проработки своих навыков и целей уже сейчас.

Безусловно, человек - прекраснейшее из созданий, талантливый и способный, но закопавший себя под грудой проблем, которые сам себе и нагромоздил. Однако, потенциал человеческого разума, несоизмеримо масштабнее, чем те человеческие жизни, что живет большинство из нас. Как вы планируете использовать свой потенциал для достижения больших результатов в будущем? Создайте план и действуйте!